糖尿病饮食治疗误区,看这里。

2020-05-07 08:53:34

饮食治疗就是饥饿或全素食疗法吗?

NO!我们所说的饮食控制是指适当调整饮食结构,合理搭配。饥饿疗法早期因热量摄入减少,的确会使血糖暂时下降,但如果长时间这样,就会导致营养摄入不足,人体活动的能量只能由身体的脂肪分解而供给,其中的产物为酮体,故可能引起酮症酸中毒,严重者可危及生命。另外,如果只吃素,不吃肉,身体所需要的蛋白质得不到补充,也会导致抵抗力下降,容易出现感染,所以适当补充蛋白质对糖尿病患者的健康同样非常重要。

0WrxHJOjB_ItXn.jpg



使用胰岛素泵治疗,饮食就可以随意了?

NO!胰岛素泵治疗的目的是为了更好的控制血糖,没有好的使用者它就发挥不出应有的作用。使用胰岛素泵之后,糖友的饮食会相对自由,但依然要保持良好的饮食、运动及血糖监测习惯,才能将胰岛素泵的作用最大化,更好地掌握自己的健康。



饮食治疗只需限制主食就可以吗?

NO!临床实践证明,如主食限制过低,使糖尿病患者处于半饥饿状态,病情反而不能满意控制。当体内碳水化合物过少,则导致脂肪蛋白质分解,若每日摄入碳水化合物少于25g,体内脂肪分解增加,酮体产生增多,若同时胰岛素分泌不足,酮体不能充分利用,则最终引起酮症酸中毒。营养均衡,一个都不要少。

5c9826ffab119.jpg



得了糖尿病是否就不能吃水果了?

NO!病情稳定、血糖控制在合理范围(空腹血糖<7.0mmol/L;餐后2小时血糖<10mmol/L ;糖化血红蛋白<7.0%)内,可以在营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。血糖高、病情不稳定者建议选用含糖量<5%的水果或蔬菜,如草莓、西红柿、黄瓜等。



扫描二维码分享到微信